Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
74,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 41,05g | Prot: 24,64g | Kolh.: 110,12g.
Frukost: Fruit Soup. Lunch: Scone, Bauducco Wafer Chocolate . Middag: Frozen Breakfast (Frozen Meal). Snacks/Annat: Pão da Hora Pão de Forma. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natashasmachado 's vikthistorik
|