Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 9,48g | Prot: 41,63g | Kolh.: 145,65g.
Frukost: Azúcar Morena, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Café, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Atún Claro al Natural, Macarrones. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ditigridia 's vikthistorik
|