Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 77,44g | Prot: 63,53g | Kolh.: 52,16g.
Frukost: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Гуляш из свинины, Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. Middag: Аморе Крабовый Рулет, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Pirkka Кофе Молотый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|