Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
39,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 59,33g | Prot: 69,90g | Kolh.: 227,30g.
Frukost: Розумний Вибір Стружка Кокосова, Tuc Паприка, Красное Яблоко, Сметана 15%, Оладьи. Lunch: Творог 9%, Своя Линия Крекер Соленый, Суп Куриный с Рисом, Белый Хлеб. Middag: Творожный Десерт, Своя Линия Морковь по-Корейски, Верес Огурцы Маринованные, Яготинське Масло Сливочное 73%, Пшеничная Каша. Snacks/Annat: Tuc Паприка, Колбаса, Черешня Черешня, Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|