Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
96,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 51,26g | Prot: 44,34g | Kolh.: 138,98g.
Lunch: Добрянка Пирог с Яблоками, Пирожок с Картошкой, Летний День Молоко 3,2%. Middag: Coffee Like Латте (400мл). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khudeshka 's vikthistorik
|