Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 70,00g | Prot: 78,64g | Kolh.: 74,68g.
Frukost: Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Вареное Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Сахар, Яичный Желток. Lunch: Calve Майонез Оливковый, Медведь Любимый Кукуруза Десертная , Сыр, Вареное Яйцо, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|