|
Seguimos con la dieta 5:2
|
76,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 95,93g | Prot: 72,15g | Kolh.: 20,95g.
Frukost: Aguacate, Tocino, Huevo Frito. Lunch: Cacahuates, Aguacate, Aderezo de Ensalada Ranch, Salmón Rosado. Middag: Queso Manchego. Snacks/Annat: Cacahuates. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Blanca Garza 's vikthistorik
|