|
|
775 kcal
|
Fett: 31,84g | Prot: 40,61g | Kolh.: 83,96g.
Middag: Semizotu, Kıymalı Patates Yemeği, Tavuklu Patates, Su Böreği. Snacks/Annat: Hurma. mer...
|
|
2224 kcal
|
Träning:
Löpband - 30 minuter, Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme och 2 minuter, Vila - 16 timmar och 28 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|