|
мой обезбол
|
1507 kcal
|
Fett: 58,73g | Prot: 97,89g | Kolh.: 148,86g.
Frukost: Окей Манго, 137 Degrees Миндальное Молоко, Chiaru Семена Чиа, Пятерочка Банан, Good Food Ягоды Годжи. Lunch: Knorr Шпинатный Суп с Сухариками, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano. Middag: РИФ Баррамунди, Каждый День Капуста Брокколи, Ашан Батат, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, РИФ Баррамунди. Snacks/Annat: 137 Degrees Миндальное Молоко, Polezzno Зелёный Чай Матча, 137 Degrees Миндальное Молоко. mer...
|
|
1331 kcal
|
Träning:
Träning - 20 minuter, Vila - 16 timmar och 10 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargoshaDee 's vikthistorik
|