Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
87,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
207 kcal
|
Fett: 9,82g | Prot: 11,64g | Kolh.: 19,37g.
Frukost: Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Lider Pan Italiano, Café. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
Patricio von muhlenbrock 's vikthistorik
|