Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
116,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 108,17g | Prot: 91,89g | Kolh.: 115,38g.
Frukost: Хлеб, Глобус Мясной Хлеб, Творог 9%, Сметана, Зеленый Чай. Lunch: KFS Ножка, Картофель Фри. Middag: Глобус Винегрет Овощной, Печень Говяжья. Snacks/Annat: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Банан. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Зуева 's vikthistorik
|