Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
109,7 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 41,39g | Prot: 57,46g | Kolh.: 126,78g.
Frukost: Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere, Grünländer Mild & Nussig, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Filinchen Vollkorn, Gutes Land Sahne Joghurt Mild. Lunch: Harzer Harzer Käse, Bounty Bounty, Beste Ernte Apfelmus Fein Püriert, Weintrauben, RUF Schoko Banane. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|