Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
77,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 57,05g | Prot: 44,68g | Kolh.: 167,35g.
Frukost: Té Verde, Soprole Margarina con Leche, Lider Hallulla Especial. Lunch: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . Middag: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Snacks/Annat: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Empolvados. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
terebasaure 's vikthistorik
|