Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
47,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 68,39g | Prot: 69,92g | Kolh.: 162,82g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Middag: Самса с Курицей, 1 WIN Whey Protein. Snacks/Annat: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, 1 WIN Whey Protein. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|