Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
73,8 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 49,16g | Prot: 117,51g | Kolh.: 254,39g.
Frukost: Sari Roti Roti Isi Krim Cokelat Messes. Lunch: Lontong, Sate Padang. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|