|
sahur kemarin
|
1140 kcal
|
Fett: 37,72g | Prot: 58,27g | Kolh.: 140,34g.
Frukost: Mentimun (Kupas), Royco Sup Krim Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur, Kerupuk Putih, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Lunch: Kuning Telur Matang, Tahu Kukus, Bamboe Bumbu Semur, Semur Telur, Nasi Putih, Kerupuk Putih, ABC Saus Sambal , Dimsum. Middag: Nabati Cheese Wafer, Dimsum, Shirataki goreng viral. Snacks/Annat: Ansell Brown Sugar, Air Kelapa, Es Kelapa Muda, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Apel Fuji, Nutrijel. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nita nainais2 's vikthistorik
|