Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 56,46g | Prot: 51,40g | Kolh.: 122,70g.
Frukost: Naranjas, Surco Mix Frutos Secos y Semillas, Danone Yogurt Light Natural No Endulzado. Lunch: Porotos Negros, Super Cerdo Chuleta Vetada de Cerdo. Snacks/Annat: Nescafé Tradición, Jumbo Kuchen de Nuez. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|