Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 70,45g | Prot: 68,97g | Kolh.: 207,23g.
Frukost: Вареное Яйцо, ВкусВилл Кефир 3,2%, Гранола. Lunch: Соус к спагетти, La Molisana Макароны Твердых Сортов. Middag: Гранат. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|