Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
59,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 34,33g | Prot: 46,13g | Kolh.: 116,36g.
Frukost: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nila (Ikan), Nasi Putih. Middag: East Bali Cashews Rosella Hibiscus Tea, Mentimun (dengan Kulit), Pisang Kepok Rebus, Bihun (Dimasak), Ayam Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nila (Ikan), Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
niken dyah 's vikthistorik
|