Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
480 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 14,19g | Kolh.: 73,96g.
Middag: Buavita Mango, Kolang Kaling, Timun Suri, Selada, ABC Saus Sambal , Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Telur Goreng. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kartikatikatik86 's vikthistorik
|