fidhohkhafidhoh 's dagbok, 13 apr 21

gaes mau nanyak nih hehee😁
selama puasa lebih bagus makan besarnya pas kapan ya? setelah sholat magrib ato setelah sholat terawih?? hehee🙏
thx u gaes😍

Visa kostkalendern, 13 april 2021:
949 kcal Fett: 21,99g | Prot: 46,16g | Kolh.: 143,56g.   Lunch: Semangka, Pepaya. Middag: Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Wortel, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Annat: Telur, Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. mer...

8 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
nitip hihi 
13 apr 21 av medlem: aprn4516
Abis tarawih 
13 apr 21 av medlem: Akbar Fathardi
kalau awal buka cuma minum teh hangat dulu biar tidak kaget. Setelah itu makan berat tapi sesuai defisit kalori ya 
13 apr 21 av medlem: CICIL477
. 
13 apr 21 av medlem: ndykhrn.nis
*berat wkwk 
13 apr 21 av medlem: fidhohkhafidhoh

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


fidhohkhafidhoh 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.