Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 57,02g | Prot: 41,35g | Kolh.: 188,90g.
Frukost: Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk), Sari Roti Roti Isi Coklat, Holland Bakery Lemper Ayam. Middag: Fiesta Spicy Wing, Samyang Jjajang. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
margaretarm 's vikthistorik
|