Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 105,80g | Prot: 87,79g | Kolh.: 211,91g.
Frukost: Nescafé Tradición, Loncoleche Queso Mantecoso, La Preferida Jamón Pierna, Tomates Cherry, Jumbo Kuchen de Nuez. Lunch: Pastel de Papas, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Middag: Porotos Negros, Super Cerdo Chuleta Vetada de Cerdo. Snacks/Annat: Pastel de Nuez, Nescafé Tradición. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|