Ужин. Запеченная грудка, горошек и греческий йогурт. 280

Visa kostkalendern, 12 april 2021:
1543 kcal Fett: 48,07g | Prot: 136,76g | Kolh.: 135,88g.   Frukost: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Черной Смородины, Кофе с Молоком, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Вясковы Падворак Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Каша Пшенная на Воде. Middag: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Бабушкина Крынка Творог 1%, Савушкин Йогурт Теос 2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Савушкин Оптималь Киви-Злаки, Зеленый Чай, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой , Сыр. mer...
2195 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

28 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Li Ola 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.