Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
108 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 48,23g | Prot: 47,47g | Kolh.: 159,56g.
Frukost: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Molinetti. Lunch: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Fave Fresche, Uovo Sodo, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Middag: Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucca. Snacks/Annat: Banana. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|