Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
75,7 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
616 kcal
|
Fett: 39,67g | Prot: 46,59g | Kolh.: 18,73g.
Frukost: La Vache Qui Rit Cheddarlı Krem Peynir, Fümeci Dana Frankfurter Sosis, Young Green Onions, Instant Coffee (Dry Powder), Garlic Powder , Thyme (Dried) , Butter , Egg. Lunch: Tikveşli Krema, Instant Coffee (Dry Powder), Almond Milk. Middag: Cucumber (Peeled) , Garlic Powder , Tikveşli Krema, Young Green Onions, Butter , Thyme (Dried) , Knorr Acısso, Coriander Seed , Turkey Thigh (Skin Eaten). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alice.S.Fri 's vikthistorik
|