Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
43,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 77,56g | Kolh.: 132,42g.
Frukost: Nestle After Eight, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Пицца с Сыром (36 см), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Гречка Отварная. Middag: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Русское Море Крабовое Мясо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Окей Груша Конференс, Яблоко, Брауни из Кабачка Пп. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|