Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
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76,3 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1914 kcal
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Fett: 64,41g | Prot: 103,81g | Kolh.: 237,77g.
Frukost: St Môret Le Goût Primeur , Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Saveurs de Nos Régions Galettes Bretonnes Pur Beurre, Banane, Noix, Fromage de Chèvre (Mou), La Vie Claire Tartines Craquantes au Sarrasin, Filet Mignon de Porc, Courgette, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Tomates Cerises, Auchan Lieu Noir, Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja. Middag: Saveurs de Nos Régions Galettes Bretonnes Pur Beurre, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pomme, Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Saint Agaune Saucisson Sec, Salade Verte, Cornichons, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Royco Mouliné 10 Légumes, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons. mer...
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stadig vikt
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bernard29200 's vikthistorik
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