Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2075 kcal
|
Fett: 95,47g | Prot: 64,62g | Kolh.: 242,96g.
Frukost: AH Gezouten Notenmelange, Banana. Lunch: Banana, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Cabbage , Egg, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes. Middag: AH Penne Rigate, Carbonell Zwarte Olijven zonder Pit, Grand'Italia Carbonara Saus. Snacks/Annat: Honey , Almhof Volle Kwark Aardbei, Banana, AH Biologisch Lijnzaad Heel, Almhof Volle Kwark Aardbei. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|