Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
82,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 39,89g | Prot: 62,60g | Kolh.: 148,88g.
Frukost: Калина Малина Творожная Масса с Клубникой, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока, Картофельное Пюре. Middag: Магуро Тунец Натуральный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
tata42rus 's vikthistorik
|