Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
541 kcal
|
Fett: 21,38g | Prot: 17,54g | Kolh.: 54,84g.
Frukost: Dolce Gusto Cappuccino , Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Café. Lunch: Alface, Vinho Tinto de Mesa, Frimesa Salsicha, Polenta no Forno ou Fervida. Middag: Chimarrão. Snacks/Annat: Pepsi Pepsi Zero, Chocolate Preto ou Doce. mer...
|
Ökar 8,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carolinesouza0392 's vikthistorik
|