Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2009
|
124,6 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 56,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 33,84g | Prot: 50,67g | Kolh.: 125,48g.
Frukost: bacon, sharp cheese, fried egg. Lunch: red potato, mushroom, yellow onion, peppers, ground veal. Snacks/Annat: Light Butter Microwave Popcorn, white zinfandel wine. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
AngieBern 's vikthistorik
|