Desayuno keto de hoy ✨🤤
|
700 kcal
|
Fett: 53,25g | Prot: 47,54g | Kolh.: 7,32g.
Frukost: Aguacate, Queso, Aceite de Oliva, Chile Serrano, Salchicha de Pavo, Aguacate. mer...
|
|
Kommentarer
Qué es? Y cuantas calorías son?
11 apr 21 av medlem: fridachavarria124
|
Se ve súper rico!
Un buen tip es que te fijes que las salchichas sean solo carne. Si tienen azucares añadidas ó almidón de maíz .. pueden sacarte de cetosis.
11 apr 21 av medlem: cyn_gutierrez
|
Cuales salchichas son las recomendadas??
18 apr 21 av medlem: karlangelita
|
Las salchichas san Rafael son las que no tienen carbohidratos
22 apr 21 av medlem: luzmariacuellar
|
Una muy buena opción también son las salchichas Kirkland (de Costco) no tienen harinas añadidas, ni azúcar
23 apr 21 av medlem: cyn_gutierrez
|
Si, al seguir una dieta keto o low carb es muy importante revisar bien los macros e ingredientes de embutidos, la mayoria tienen azucares y almidon, depende el lugar en donde vivan hay opciones, san rafael, kirkland, oscar mayer, entre otras.
13 jul 21 av medlem: denisseatf
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denisseatf 's vikthistorik
|