Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2043 kcal
|
Fett: 88,47g | Prot: 134,18g | Kolh.: 149,55g.
Frukost: Base Bar Протеиновый Батончик, Bootybar Протеиновый Батончик Жареный Пекан и Капучино, Велком Бекон Сырокопчёный, Увелка Каша Дружба, Волжаночка Яйцо. Lunch: FITKIT Protein Cookie Coconut Cream , Base Bar Протеиновый Батончик Яблочный Штрудель, Bootybar Протеиновый Батончик Бразильский Орех и Кокос, Окей Перец Красный, 4 Сезона Фондю Эменталь. Middag: Пятерочка Грейпфрут. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
artemovaliza 's vikthistorik
|