Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
58,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 43,71g | Prot: 36,35g | Kolh.: 137,01g.
Frukost: Овсяноблин, Сахар, Иней Шпикачки, Яндекс Шеф Рисовая Каша на Кокосовом Молоке с Манго, Магнит Банан. Lunch: Алексеевское Сгущенное Молоко , Магнит Банан, Белый Хлеб, Сахар, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная. Middag: Борщ с Курицей, Чудо Йогурт , Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|