Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 48,88g | Prot: 128,01g | Kolh.: 148,32g.
Frukost: French's Mostaza Classic Yellow, Sopaipilla. Lunch: San Jose Jurel al Natural, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Middag: Colun Queso Rallado Reggianito, Maggi Crema de Choclo, Tucapel Arroz Integral Grado 1, San Jose Jurel al Natural. Snacks/Annat: Aceitunas Negras, Costa Picnic. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NachitaFlores 's vikthistorik
|