10 Nisan Cumartesi Sabah Aç Karnına -
|
74,8 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 59,76g | Prot: 56,20g | Kolh.: 193,21g.
Frukost: Beyaz Ekmek, menemen. Lunch: Bahçıvan Light Süzme Peynir, Simit. Middag: Indomie Tavuk Aromalı Noodle. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|