Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
75,0 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 52,91g | Prot: 65,58g | Kolh.: 250,88g.
Frukost: 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran, Heavy Cream. Lunch: Premium Plus Soda Crackers, Split Pea and Ham Soup. Middag: Split Pea and Ham Soup. Snacks/Annat: Our Finest Milk Chocolate Mini Eggs, Rhubarb Pie (One Crust), Starbucks Salted Caramel Sweet Square, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|