|
annem için kendim yazdım ve diyetisyen arkadaş onayladı. bir ayda annem kilo verdi ve kan değerleri olması gereken seviyeye düştü
|
970 kcal
|
Fett: 51,75g | Prot: 37,96g | Kolh.: 90,19g.
Lunch: Çay Şekerli, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sucuk, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Snacks/Annat: Kıymalı Börek, Kıymalı Börek. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bahadırll 's vikthistorik
|