|
Это я покорила 10км. До забега 2 месяца. Цель выбегать из часа
|
1063 kcal
|
Fett: 40,47g | Prot: 96,93g | Kolh.: 77,49g.
Frukost: Prime Kraft Печенье Шоколад, Молочный Мир Сыр Альбери, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Prime Kraft Печенье Шоколад. Middag: Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Творог 1%, Сарафаново Сметана 20%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Annat: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кубань Галеты Степные. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|