Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
90,5 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 45,82g | Prot: 33,82g | Kolh.: 116,42g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Козий Сыр (Мягкий), Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Lunch: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Русский аппетит Ванильный Капучино. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helga Penkvao 's vikthistorik
|