Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
74,3 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 22,00g | Kolh.: 154,00g.
Lunch: ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas. Middag: Gery Chocolatos Chocolate Drink. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|