Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
78,2 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 41,00g | Prot: 32,00g | Kolh.: 100,00g.
Frukost: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Lunch: Pagoda Express White Meat Chicken Egg Rolls. Middag: Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Snacks/Annat: Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g), Sheila G's Brownie Brittle. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|