pacitathieller 's dagbok, 09 apr 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
50,8 kg Tappat hittills: 26,9 kg.    Kvarvarande: 1,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 april 2021:
1858 kcal Fett: 66,38g | Prot: 92,70g | Kolh.: 226,93g.   Frukost: Manzana Verde, Lay's Papas Fritas, Vivo Cereal Vivo Line, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Receta del Abuelo Salame Artesanal , Quillayes Queso Camembert, Costa Galletas Crackelet , Dilmah Earl Grey Tea, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Huevo Cocido, PF Jamón Pierna Acaramelado, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Lunch: Cebollin, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Kraft Mayonesa Light, Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Lechuga, Jumbo Pollo Ganso. Middag: Sushi Empanizado. Snacks/Annat: Membrillo, Marco Polo Maní Salado con Miel, En Linea Mermelada, Colun Quesillo, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. mer...
1537 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

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pacitathieller 's vikthistorik


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