Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
58,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 67,61g | Prot: 99,88g | Kolh.: 150,58g.
Frukost: Rocky Mountain Маршмеллоу, 365 Дней Яйцо Куриное С1, ABC Майонез Европейский Постный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Берёзка Сыр Полесский, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Глория Колбаса Старомосковская. Lunch: Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Берёзка Сыр Полесский, Rocky Mountain Маршмеллоу, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Cream Nuvo Творог 5%, Клубника. Middag: Картофель, Свинина. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|