Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 38,40g | Prot: 80,44g | Kolh.: 165,05g.
Frukost: Cappuccino, Honey, Alnatura Haferkleie. Lunch: Aibler Semmelknödel, Garten Krone Linsen Essfertig. Middag: Multigrain Bread, Tomatoes, Egg, Schärdinger Bergkäse, Apple. Snacks/Annat: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
e.pachner 's vikthistorik
|