Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2011
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2011:
|
2585 kcal
|
Fett: 90,21g | Prot: 97,52g | Kolh.: 254,02g.
Frukost: Cheese Ravioli with Marinara Sauce (Dinner). Lunch: 12 inch pizza. Middag: red wine, almonds. mer...
|
|
2498 kcal
|
Träning:
Vandring - 4 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnykate 's vikthistorik
|