|
ugh. why?
|
78,2 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 49,00g | Prot: 50,00g | Kolh.: 79,00g.
Frukost: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Lunch: Chick-fil-A Fruit Cup (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count). Middag: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Hamburger Patty. Snacks/Annat: Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g). mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|