Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
100 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 44,04g | Prot: 88,98g | Kolh.: 147,87g.
Frukost: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Победа Шоколад Молочный с Орехом и Изюмом, Перловка Отварная. Snacks/Annat: Дарман Творожная Масса 8%, ВкусВилл Чурчхела, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|