Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
70,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 125,77g | Prot: 105,11g | Kolh.: 108,62g.
Frukost: Cachet Extra Dark Chocolate 72% Cacao Sea Salt, Сардины в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Лук, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Cachet Extra Dark Chocolate 72% Cacao Sea Salt, Шампиньоны, Кабачок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Баклажан, Оливковое Масло, Свиной Фарш (Приготовленный). Middag: Cachet Extra Dark Chocolate 72% Cacao Sea Salt, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Annat: Свиной Фарш (Приготовленный), Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexandra19891 's vikthistorik
|